-
5 perc nyugi – hogyan legyen több időm magamra?
5 perc nyugi – hogyan legyen több időm magamra?
Amikor gyerekünk születik, sejtjük, hogy mostantól kevesebb időnk lesz magunkra, mint korábban. Az viszont sokszor váratlanul ér minket, hogy ennyire kevés, és hogy ez ennyire nehéz. Nem is mindig engedjük meg még a gondolatát sem magunknak, hogy magunkra, pihenésre, töltődésre is szánjunk időt. Hiszen milyen anya az, aki baba, gyerek mellett másra is vágyik, mint […]