BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kapcsolódó Nevelés Fábián Dórival - ECPv6.15.16//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://fabiandora.hu
X-WR-CALDESC:Események Kapcsolódó Nevelés Fábián Dórival
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Budapest
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250321T140000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250321T153000
DTSTAMP:20260424T140857
CREATED:20250225T210837Z
LAST-MODIFIED:20250315T213803Z
UID:3714-1742565600-1742571000@fabiandora.hu
SUMMARY:5 perc nyugi - hogyan legyen több időm magamra?
DESCRIPTION:Amikor gyerekünk születik\, sejtjük\, hogy mostantól kevesebb időnk lesz magunkra\, mint korábban. Az viszont sokszor váratlanul ér minket\, hogy ennyire kevés\, és hogy ez ennyire nehéz. Nem is mindig engedjük meg még a gondolatát sem magunknak\, hogy magunkra\, pihenésre\, töltődésre is szánjunk időt. Hiszen milyen anya az\, aki baba\, gyerek mellett másra is vágyik\, mint a gyerekével foglalkozni. Vagy milyen apa az\, aki munka után nem kizárólag a családjával szeretne lenni – mondják a belső és/vagy külső hangok. \nPedig magunkkal foglalkozni igenis szükség van\, nemcsak magunk\, hanem a gyerekünk\, a család egésze miatt is. De a jelenlegi élethelyzetünkben gyakran úgy érezzük\, lehetetlen beszuszakolni még ezt is\, amikor annyi teendőnk van\, amikor annyit vagyunk segítség nélkül\, a gyerek meg folyton csak rajtunk lóg és úgy érezzük nem is lehet másra bízni. \nSzerencsére a Kapcsolódó Nevelés eszközei segítenek\, hogy mindez könnyebb legyen. \nSegítenek\, hogy: \n\negy kicsit egyedül eljátsszon\,\nmással is jól érezze magát\,\na tesók ne veszekedjenek folyton\, ne kelljen mindig a sarkukban lenni\, meg igazságot osztani\negyáltalán tudjunk segítséget kérni\, ha arra van szükség.\n\nEzen az ingyenes előadáson ezeket a praktikákat osztom meg Veletek\, amik nekem is már 10 éve segítenek – valószínűleg nem is született volna meg a harmadik gyerekem\, ha nem lett volna már addigra tapasztalatom arról\, hogy a szülőség lehet alapvetően örömteli\, amibe nem kell beleszakadni\, és ahol a saját igényeimnek is van helye. \nA „Jövök” gombra kattintva tudsz regisztrálni\, a megadott e-mail címre küldöm a csatlakozáshoz szükséges Zoom linket a program előtti napon. Ha aznap jelentkeztél\, legkésőbb a kezdés előtti fél órában küldöm. \nHa nem tudsz jönni\, vagy később visszanéznéd\, itt tudod megvásárolni a felvételt. \n \nRólam: Fábián Dóri vagyok\, pszichológus\, Kapcsolódó Nevelés oktató\, 3 gyerek anyukája\, akik jelenleg 8\, 13 és 15 évesek. 10 éve alkalmazom a családomban a Kapcsolódó Nevelés eszközeit\, rengeteg tapasztalatom van a különféle nehéz gyereknevelési helyzetek megoldásában. Bővebben… \nIde írhatsz: kapcsolat@fabiandora.hu \nSzeretettel várlak! <3
URL:https://fabiandora.hu/event/5-perc-nyugi-hogyan-legyen-tobb-idom-magamra/
LOCATION:Zoom\, Magyarország
END:VEVENT
END:VCALENDAR