Tegye fel a kezét, akinek valaha elaludt a gyereke a „Most már tessék aludni!”, vagy hasonló utasításra. 🙂 Azért időről időre megpróbálkozunk vele tehetetlenségünkben. Annyira szeretnénk, hogy aludjon végre, hogy nekünk is legyen egy kis időnk magunkra. És ne húzódjon órákig az altatás. Azért van helye a határszabásnak az alvás, altatás körül. A kapcsolódva megszabott […]
Amikor a gyerekünk sír, hisztizik, dühöng, puffog, gyakran nem arra van szüksége, hogy megoldjuk a problémáját, hanem hogy szabadon kifejezhesse az érzéseit, miközben mi mellette vagyunk, meghallgatjuk, támogató jelenlétünkkel biztosítjuk, hogy ez elmúlik, minden rendben lesz. (Ezt a Kapcsolódó Nevelésnél Sírásmeghallgatásnak hívjuk.) Ha már hallottál erről a megközelítésről, próbálgatod, vagy rendszeresen használod, de vannak helyzetek, […]
6 alkalmas szülőcsoport, ahol egy igazán hatékony pozitív módszert sajátíthatsz el, ami megkönnyíti a mindennapokat és szorosabbá fűzi a kapcsolatokat a családodban. Nem mellesleg pedig egy néha könnyes, néha pedig felszabadító önismereti utazás! Egymástól is rengeteget tanulunk, csoportvezetőként pedig személyes példáimmal is segítem, hogy minél inkább elmélyüljön a módszer, az eszközök ismerete. Bővebb leírás és […]
A játék és a nevetés szuper nevelési eszközök, amik ráadásul remekül ellensúlyozzák a mindennapok rohanós, kicsit utasítgatós, határszabós pillanatait. Mindannyiunknak szüksége van egy kis lazulásra, önfeledt pillanatokra ahhoz, hogy este könnyen elaludjunk, és igazán pihentető alvásban legyen részünk. A gyerekek is sok feszültséget gyűjtenek össze a napjuk során, amik akadályozhatják a nyugodt alvásukat, akár az […]
Amikor gyerekünk születik, sejtjük, hogy mostantól kevesebb időnk lesz magunkra, mint korábban. Az viszont sokszor váratlanul ér minket, hogy ennyire kevés, és hogy ez ennyire nehéz. Nem is mindig engedjük meg még a gondolatát sem magunknak, hogy magunkra, pihenésre, töltődésre is szánjunk időt. Hiszen milyen anya az, aki baba, gyerek mellett másra is vágyik, mint […]
Egy gyerek ideális esetben a szülei közös döntése alapján születik meg, vagy érkezik a családba. Van, hogy nem így indul, de később mégis közös alapnak tudjuk tekinteni, hogy együtt vállaltuk őt, közös felelősségünk őt a legjobb tudásunk szerint szeretni, nevelni, gondozni. Aztán a mindennapok szintjén azt tapasztaljuk, hogy egy csomó dologban nem egyeznek az elképzeléseink. […]
Ha felmérést végeznénk arról, hogy mi a legfontosabb szülői erény, és eszköz, a „következetesség” valószínűleg előkelő helyen végezne. A közvélekedés szerint a legkülönfélébb nevelési problémáknak a következetesség hiánya az oka. Sok szülő ennek megfelelően erejét megfeszítve próbál következetes lenni, fix szabályokat lefektetni, és ezeket mindenáron betartatni. A gyakorlat azonban a legtöbbször nagyon távol áll az […]
Fontos! Ez a program 0% bűntudatkeltést fog tartalmazni, gyere bátran akkor is, ha úgy érzed, sehol nem mondhatod el ítélkező reakciók nélkül, hogy nálatok mennyire sok, vagy mennyire semennyi képernyőidő nincsen! Figyelemzavar, mozgásszervi problémák, kognitív képességek csökkenése, viselkedésproblémák, agresszió, alvásproblémák, önbizalomcsökkenés, szorongás, depresszió – ezeket mind-mind szokás a „kütyük” számlájára írni. Természetesen egyetlen szülő sem […]
Mikor volt utoljára olyan, hogy valamit csak a magad kedvéért csináltál? Vagy csak pihentél, lazultál, nem gondolva a hosszú to-do listádra? Ha vannak ilyen pillanatok az életedben, pont annyi, amennyire szükséged van? Ezen a kihíváson abban foglak támogatni, hogy legalább egy picit több időd jusson magadra. Ahhoz, hogy a gyerekeinket, a gyereknevelést igazán élvezni […]
Általános jelenség, hogy az idősebbek nosztalgiával gondolnak vissza a fiatalkorukra, és elborzadva nézik az utánuk következő generációkat: hogyan viselkednek, milyen értékeket képviselnek – és igen: hogyan nevelnek gyereket. Akár bennünk is felmerülhet, hogy régen nem volt ennyi problémás, szófogadatlan gyerek. Gyakran mesélitek, hogy megkérdeztétek a szüleiteket, mit csináltak, amikor ti hisztiztetek, nem aludtatok, vagy megütöttétek […]
Háborúk ide, gazdasági válságok oda, XXI. századunk legnagyobb problémája mégsem az ezekből fakadó bizonytalanság. Úgy tűnik, hogy a leggyakrabban megélt kihívás, hogy fáradt és bizonytalan szülők találkoznak fáradt és meg nem értett gyerekekkel. És így nem tud létrejönni a valódi kapcsolódás, amire olyan égető szükségünk lenne gyerekként és felnőttként egyaránt. Miből fakad a fáradtság? A […]
Vannak olyan nehéz témák, amiket sokszor legszívesebben sehogyan se mondanánk el a gyereknek. Mert azt szeretnénk, hogy ilyesmi ne is történjen velünk, vele, soha. De az élet sajnos gyakran váratlan, fájdalmas események elé állíthat minket. Válás, halál, munkahely elveszítése, háború, gyűlölködés… A gyerekeknek azonban szükségük van információra, és leginkább arra, hogy a biztonságérzetük ne inogjon […]
